Douche à affusion et douche à jet

Lorsque vous entendez le mot douche, vous pensez immédiatement à celles que vous prenez le matin ? Oubliez ! Les douches que vous prendrez lors de votre cure thalassothérapie ou balnéo n'ont rien à voir avec les traditionnelles douches. Non, celles-ci ont deux buts : vous relaxer ou vous tonifier par tous les moyens.

Pour cela, vous aurez accès principalement à deux types. La première, la douche à jet, se prend debout au fond d'une salle, tenue à une barre fixée au mur. Un hydrothérapeute, à cinq mètres de distance, dirige sur vous un jet puissant à fort débit. Au départ, l'eau qui en sort est chauffée entre 36 et 39°C, puis refroidit vers la fin. Selon la pression de l'eau, l'effet peut être tonique (ce sera alors une douche percutante), décontractant (douche en pluie) ou sédatif (douche baveuse). Elle est recommandée pour lutter contre les problèmes d'arthrose et de circulation sanguine.

La douche à affusion, elle, diffuse une pluie d'eau de mer sur vous, dispensée par une rampe constituée de plusieurs pommeaux, pendant que vous êtes allongé et décontracté. L'effet produit est relaxant et décontractant, et est particulièrement indiqué pour apaiser les contractures musculaires, les rhumatismes, la nervosité, le stress ou la fatigue.