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Existante depuis l'Antiquité, la thalassothérapie est l'utilisation de l'eau de mer, et, par extension, du milieu marin (climat, air marin, boue marine, plancton, algues marines...) à des fins thérapeutiques. Pratiquée sous surveillance médicale, les cures thalasso se déroulent forcément dans des centres spécialisés en bord de mer. Les soins thalasso reposent sur les principes de l'hydrothérapie et la température de l'eau de mer est également un élément fondamental de toute cure thalasso. En effet, l'eau marine chauffée entre 31 et 35°C permet une dilatation des pores de la peau afin de faire circuler les oligo-éléments et sels minéraux à travers l’organisme.

Comme vous vous en doutez, une cure thalasso a de nombreux bienfaits pour l'organisme et permet notamment une régénération et un renforcement du système immunitaire. La thalassothérapie est également particulièrement recommandée dans la prévention et le traitement de douleurs chroniques comme l'arthrose, les douleurs lombaires, les rhumatismes ou encore pour traiter des troubles de la circulation sanguine ou même une insuffisance cardiaque chronique. 
Ce n'est pas tout et certaines cures thalasso sont plus spécifiques avec une action plus localisée. Nous pouvons notamment citer les cures remise en forme, les cures santé, les cures anti-stress ou même les cures post-natales ou maman-bébé.
Vous l'aurez compris, les raisons de partir en cure thalasso sont nombreuses mais vous vous demandez surement où partir en thalasso ?

Que vous désiriez une cure thalasso, ou un hôtel spa, les destinations axées sur la détente et le bien-être sont très nombreuses.
Commençons par la France, pays d'origine de la thalassothérapie, rappelons-le, où vous pourrez pratiquer une cure en bord de mer dans de nombreuses régions. En effet, vous pourrez opter pour une thalasso en PACA, à Bandol ou à Hyères par exemple, mais aussi sur la Côte Atlantique : Pays de Loire et Poitou-Charentes. Ce n'est pas tout et de grands centres de thalasso se trouvent en Aquitaine, notamment sur l'Ile de Ré, en Occitanie, en Camargue, mais également en Normandie, où les plus connus se trouvent à Cabourg, Trouville ou encore à Deauville. Et n'oublions pas la Bretagne, destination phare de la thalasso, dans des villes comme Quiberon, Roscoff, Dinard ou Saint-Malo.
L'étranger n'est pas en reste et la Tunisie est devenue depuis quelques années une destination phare pour la thalasso, notamment à Djerba, Sousse, Hammamet ou encore à Monastir.
Et l'Europe reste dans la course en matière de détente puisque vous trouverez des hôtels spa, des centres d'eau thermale et parfois même des centres de thalasso en Espagne, en Italie, en Suisse ou encore au Portugal !