Douches

La plus courante, la douche au jet, se prend debout au fond d'une salle, tenu à une barre fixée au mur. Un hydrothérapeute, à cinq mètres de distance, dirige sur vous un jet puissant à fort débit. Au départ, l'eau qui en sort est chauffée entre 36 et 39°C, puis refroidit vers la fin.

Selon la pression de l'eau, l'effet peut être tonique (douche percutante), décontractant (douche en pluie) ou sédatif (douche baveuse). Elle est indiquée pour lutter contre les problèmes d'arthrose et de circulation sanguine. Généralement, ce soin se reçoit sans maillot.

L'une des variantes de cette douche s'appelle cellu-marine et se concentre sur certaines parties du corps : la taille et l'abdomen pour les hommes ; la taille, les fesses et les cuisses pour les femmes.

Mais il existe d'autres types de douches comme la douche à affusion, la douche oscillante ou la douche circulatoire. Elles déversent délicatement une pluie d'eau de mer sur le curiste, en suivant des trajets précis. Détente assurée !