Séance dynamique et coachée. Les exercices réalisés sur le vélo mobilisent les articulations, stimulent la circulation des jambes, renforcent le système cardiaque et respiratoire et apportent des actions amincissantes et anti-cellulites.
Des exercices en piscine ont une action remodelante et amincissantes.
Localisée, elle fortifie l’organisme, soulage les douleurs articulaires ou musculaires. Elle vous assure reminéralisation et stimulation énergétique, tout en vous procurant bien-être et relaxation.
Des exercices destinés à tous ceux qui souffrent du dos et veulent se protéger dans la vie quotidienne et dans le sport en suivant de bonnes pratiques.
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