Tous les bienfaits de la mer en une cure thalasso !

Accessibles à tous, le déroulement de la cure sera déterminé par des professionnels de santé qui indiqueront les meilleurs soins pour chacun selon son âge, son état de santé mais aussi les objectifs visés. Elle pourra être complétée par des massages suédois, californiens ou thaïlandais, ainsi que par la pratique de l'aquagym et par des séances de hammam et de sauna.

Cela dit, un weekend thalasso se conçoit aussi comme un moment intense de bien-être et de relaxation. Pour ce faire, les établissemets pratiquant la thalassothérapie sont situés dans des sites plein de charme : les côtes bretonnes, avec Roscoff, Douarnenez ou Carnac, des îles qui favorisent la déconnexion avec le quotidien, comme Ré ou Oléron, ou encore les rivages ensoleillés de Méditerranée et le littoral dynamique de l'Atlantique. Les hôtels thalasso mettent également en avant la gastronomie, avec un accent porté sur les produits de la mer, fruits de mer et poisson, particulièrement bénéfiques dans le cadre de cures amincissantes ou dynamisantes.

Enfin, la thalassothérapie s'adapte à tous les emplois du temps et à toutes les envies. Du simple weekend thalasso en France au séjour exotique et dépaysant aux Maldives, en République Dominicaine ou à Chypre, la thalassothérapie est aussi l'occasion de découvrir de nouveaux pays et de nouvelles cultures. Cela dit, il n'est pas nécessaire de partir au bout du monde pour profiter de tous les bienfaits de la thalasso et pour oublier stress et fatigue. Un simple weekend en cure thalasso, toute proche, en Normandie, en Bretagne Nord ou sur la côte Atlantique, suffit pour apaiser les tensions et retrouver toute son énergie.