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Derniers conseils, ultimes recommandations...
Vous êtes à présent sur le point de partir pour un week-end ou une semaine de pure détente et de soins ? Voici les derniers conseils que nous vous livrons pour profiter vraiment pleinement de votre cure thalassothérapie ou balnéothérapie.
- Avant les soins, pensez à ôter vos montres et bijoux, pour ne pas risquer de les abîmer. Laissez-les à la consigne.
- Dans votre emploi du temps, vous devez disposer d'au moins 10 minutes de battement entre chaque soin.
- Il est recommandé de ne pas se doucher après les soins, afin que la pénétration percutanée des ions se fasse le mieux possible.
- Ne forcez pas sur les activités annexes ! Une cure de thalassothérapie ou de balnéothérapie doit être un repos où vous pouvez souffler : reposez-vous.
- Ne négligez cependant pas un petit tour à l'air libre, car l'oxygénation fait partie des étapes de la remise en forme : golf, vélo, marche...
- Prévoyez à votre retour d'encadrer bien visiblement (sur votre frigidaire par exemple) votre fiche et les conseils reçus pendant votre cure.
- Soyez conscient qu'une cure ne s'arrête pas au retour chez vous : après, pour ne pas perdre la forme retrouvée, il vous faudra continuer quelques activités, comme la marche par exemple.
- Si vous partez en cure d'amincissement, il faudra ensuite vous tenir à votre programme personnalisé et à une alimentation équilibrée pour ne pas reprendre les kilos perdus en institut.
- Si vous partez en cure thalasso ou balnéo pour lutter contre le mal de dos, n'oubliez pas d'appliquer tous les jours dans votre vie quotidienne les conseils appris là-bas.
Bien préparer votre cure bien-être : derniers conseils
Atlantic Thalasso 3*
Pays de Loire - Saint Jean de Monts - En bord de mer
Thalasso
Note : 8.2/10
- 1 à 7 nuits
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à partir de Au lieu de 214€
169€ /
Pers pour 1 nuit
Ibis la Baule Pornichet Plage 3*
Pays de Loire - Pornichet - En bord de mer - A 1h de Nantes
Thalasso
Note : 8.5/10
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Pers pour 1 nuit
Hôtel Thalasso Douarnenez Première Class ... 2*
Bretagne - Douarnenez - En bord de mer
Thalasso
Note : 8.1/10
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Pers pour 1 nuit
Côté Thalasso Banyuls-sur-Mer 3*
Languedoc-Roussillon - Banyuls Sur Mer - En bord de mer
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Pers pour 1 nuit
Royal Thalassa Monastir 5*
Tunisie - Monastir - En bord de mer
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Pers pour 5 nuits
Movenpick Resort & Marine Spa Sousse 5*
Tunisie - Sousse - En ville
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Pers pour 3 nuits
Grand Hôtel des Flamants Roses 4*
Languedoc-Roussillon - Canet en Roussillon - En bord de mer
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Note : 9.0/10
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Pers pour 1 nuit
Radisson Blu Resort & Thalasso Hammamet 5*
Tunisie - Hammamet - En bord de mer
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Pers pour 3 nuits
Le Bayonne 4*
Aquitaine - Bayonne - En ville
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Note : 8.1/10
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59€ /
Pers pour 1 nuit
Concorde Green Park Palace 5*
Tunisie - Port El Kantaoui - En bord de mer
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Note : 8.1/10
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Pers pour 5 nuits
Odyssée Resort Thalasso & Spa Oriental 4*
Tunisie - Zarzis
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Pers pour 3 nuits
Miramar Sul 4*
Portugal - Nazaré - En bord de mer
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Note : 9.3/10
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Pers pour 2 nuits
Miramar Hôtel & Spa Nazaré 4*
Portugal - Nazaré - En bord de mer - A 120 km de Lisbonne
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Résidence Atlantic Golf 3*
Pays de Loire - Saint Jean de Monts - En bord de mer - A 1h de Nantes
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Thalazur Bandol 5*
Provence-Alpes Côte-d'Azur - Bandol - Lieux d'exception
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Pers pour 1 nuit
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