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Thalasso & Spa
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Derniers conseils, ultimes recommandations...
Vous êtes à présent sur le point de partir pour un week-end ou une semaine de pure détente et de soins ? Voici les derniers conseils que nous vous livrons pour profiter vraiment pleinement de votre cure thalassothérapie ou balnéothérapie.
- Avant les soins, pensez à ôter vos montres et bijoux, pour ne pas risquer de les abîmer. Laissez-les à la consigne.
- Dans votre emploi du temps, vous devez disposer d'au moins 10 minutes de battement entre chaque soin.
- Il est recommandé de ne pas se doucher après les soins, afin que la pénétration percutanée des ions se fasse le mieux possible.
- Ne forcez pas sur les activités annexes ! Une cure de thalassothérapie ou de balnéothérapie doit être un repos où vous pouvez souffler : reposez-vous.
- Ne négligez cependant pas un petit tour à l'air libre, car l'oxygénation fait partie des étapes de la remise en forme : golf, vélo, marche...
- Prévoyez à votre retour d'encadrer bien visiblement (sur votre frigidaire par exemple) votre fiche et les conseils reçus pendant votre cure.
- Soyez conscient qu'une cure ne s'arrête pas au retour chez vous : après, pour ne pas perdre la forme retrouvée, il vous faudra continuer quelques activités, comme la marche par exemple.
- Si vous partez en cure d'amincissement, il faudra ensuite vous tenir à votre programme personnalisé et à une alimentation équilibrée pour ne pas reprendre les kilos perdus en institut.
- Si vous partez en cure thalasso ou balnéo pour lutter contre le mal de dos, n'oubliez pas d'appliquer tous les jours dans votre vie quotidienne les conseils appris là-bas.
Bien préparer votre cure bien-être : derniers conseils
Spa Marin du Val André 4*
Bretagne - Pléneuf-Val-André - En bord de mer
Thalasso
Note : 9.2/10
- 1 à 7 nuits
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à partir de Au lieu de 121€
75€ /
Pers pour 1 nuit
Alliance Pornic 4*
Pays de Loire - Pornic - En bord de mer
Thalasso
Note : 8.9/10
- 1 à 7 nuits
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119€ /
Pers pour 1 nuit
Ibaïa Serge Blanco 3*
Aquitaine - Hendaye - En bord de mer
Thalasso
Note : 8.6/10
- 1 à 6 nuits
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103€ /
Pers pour 1 nuit
Novotel Dinard 4*
Bretagne - Dinard - En bord de mer
Thalasso
Note : 8.9/10
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Pers pour 1 nuit
Djerba Plaza Thalasso & Spa 4*
Tunisie - Djerba - En bord de mer
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Note : 8.6/10
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Pers pour 3 nuits
Ibis Hyères 3*
Provence-Alpes Côte-d'Azur - Hyères - En bord de mer
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Note : 8.4/10
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Pers pour 1 nuit
Atalante Wellness Hôtel Thalasso & Spa I ... 4*
Poitou-Charentes - Ile de Ré - En bord de mer
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Côté Thalasso Banyuls-sur-Mer 3*
Languedoc-Roussillon - Banyuls Sur Mer - En bord de mer
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Pers pour 1 nuit
Royal Thalassa Monastir 5*
Tunisie - Monastir - En bord de mer
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Note : 8.5/10
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Pers pour 5 nuits
Grand Hôtel des Thermes 5*
Bretagne - Saint-Malo
Thalasso
Note : 9.4/10
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Pers pour 1 nuit
Le Biarritz 3*
Aquitaine - Biarritz - En bord de mer
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Note : 8.2/10
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Pers pour 1 nuit
Novotel Ile d’Oléron 4*
Poitou-Charentes - Ile d'Oléron - En bord de mer
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Movenpick Resort & Marine Spa Sousse 5*
Tunisie - Sousse - En bord de mer
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Note : 8.4/10
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Pers pour 5 nuits
Cures Marines Trouville Hôtel Thalasso & ... 5*
Normandie - Trouville - En bord de mer - Côte fleurie
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Hôtel Barrière Le Royal La Baule 5*
Pays de Loire - La Baule - En bord de mer
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Pers pour 1 nuit
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