Chromothérapie : les bienfaits de la couleur

Le bleu et le turquoise apaisent l'esprit et apportent la paix. Le vert aide à lutter contre l'épuisement et l'insomnie. Le jaune apporte l'énergie et diminue les problèmes de peau. L'orange combat les douleurs musculaires et lombaires. Le rose permet d'atténuer les idées noires et le rouge quant à lui possède des vertus aphrodisiaques Les couleurs sont projetées grâce à un filtre sur le patient. Il s'agit en quelque sorte du même principe que l'acuponcture, sauf que ce ne sont pas des aiguilles mais des rayons lumineux qui sont dirigés sur les points concernés. D'autres techniques existent, comme des bains colorés, des verres teintés ou encore des tissus de couleurs. Des séances de chromothérapie sont proposées dans certains centres de spas ou de thalasso, mais une personne bien renseignée peut également la pratiquer par ses propres moyens.