Thalassothérapie : la mer, source de bienfaits

Pour l’anecdote, sachez que 15 minutes de bain version thalassothérapie correspondent à une journée entière qu’il faudrait passer immergé dans la mer ou l’océan ! Effet osmotique oblige. Explication : l’eau puisée au large, traitée puis chauffée (entre 31 et 35°C) provoque, lors d’une cure de thalassothérapie, la dilatation des pores de la peau et permet à ses composés biologiques d’agir favorablement sur l’organisme. Le corps absorbe ainsi d’importantes quantités d’oligo-éléments (zinc, fluor, cuivre, manganèse, cobalt, sélénium...) et de sels minéraux (sodium, magnésium, phosphore, potassium…).

Idem du côté des ions négatifs qui s’en donnent à cœur joie pour une regénérescence bienvenue. Un organisme fatigué se recharge naturellement d’autant que le climat et les embruns accentuent cet apport.
De plus, l’identité physiologique entre l’eau de mer et nos liquides internes (plasma, lymphe, liquide extra-cellulaire…) a été prouvée. Merci à René Quinton, biologiste français !