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Thalasso & Spa
8.7/10
Thalasso & Spa

Continuez à bien vous détendre
Vous venez de rentrer de votre cure et vous vous sentez relaxé, aminci, destressé, bref, en pleine forme !
C'est que votre cure était réussie mais elle n'est pas finie : elle se prolonge chez vous et ce n'est donc pas le moment de se relâcher.

Ce n'est pas le moment d'oublier les enseignements que vous avez tirés de votre cure de thalassothérapie et de balnéothérapie. Vous avez vu lors de votre séjour en institut qu'un bon cycle de sommeil est primordial ? Oui, car bien dormir permet de récupérer : c'est primordial. Aussi, chez vous, faites de bonnes et longues nuits, en allant vous coucher de préférence à heures régulières. Faites attention aux repas trop copieux ou trop arrosés avant d'aller dormir, car une digestion difficile empêche souvent de passer une bonne nuit.

De même, lors de votre cure thalasso ou balnéo, on vous a sûrement dit que s'oxygéner était très important ? Alors que vous habitiez en ville ou à la campagne, il est important de marcher au moins une demi-heure par jour. Pour cela, évitez de prendre votre voiture pour les petits trajets comme aller chercher le pain chez le boulanger par exemple. Pourquoi ne pas privilégier le vélo plutôt ? Le week-end, que diriez-vous de balades découvertes dans les environs de votre lieu d'habitation ? Balades dans les bois, découvertes de châteaux, visites d'expositions sont autant d'activités qui feront sortir votre esprit de votre quotidien. Et surtout, afin d'éviter le retour du stress qui vous habitait avant votre cure, pensez à bien gérer votre emploi du temps en vous accordant toujours du temps pour vous dans la journée.

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Reste 4 jours

Thalazur Cabourg  4*

Normandie - Cabourg - En bord de mer

Thalasso
Note :
9/10

  • 1 à 6 nuits
  • Accès à l'espace bien-être en illimité
  • 3 soins par jour

à partir de Au lieu de  189€
161€ / Pers pour 1 nuit
Information et tarif

Alliance Pornic  4*

Pays de Loire - Pornic - En bord de mer

Thalasso
Note :
8.9/10

  • 1 à 7 nuits
  • Accès à l'espace bien-être en illimité
  • Jusqu'à 8 soins par séjour

à partir de Au lieu de  382€
249€ / Pers pour 2 nuits
Information et tarif
 
 
 
 
 
Reste 4 jours

Hôtel Barrière le Royal la Baule  5*

Pays de Loire - La Baule - En bord de mer

Thalasso
Note :
9.2/10

  • 1 à 6 nuits
  • Accès à l'espace bien-être en illimité
  • Jusqu'à 10 soins par séjour

à partir de Au lieu de  238€
179€ / Pers pour 1 nuit
Information et tarif

Spa Marin Concarneau  4*

Bretagne - Concarneau - En bord de mer

Thalasso
Note :
9.3/10

  • 1 à 7 nuits
  • Accès à l'espace bien-être
  • Jusqu'à 15 soins par séjour

à partir de
211€ / Pers pour 1 nuit
Information et tarif
 
 
 
 
 
Reste 4 jours

Mahdia Palace  5*

Tunisie - Mahdia - En bord de mer

Thalasso
Note :
8.4/10

  • 7 nuits
  • Accès à l'espace bien-être en illimité
  • 16 soins par séjour

à partir de Au lieu de  734€
549€ / Pers pour 7 nuits
Information et tarif

à partir de Au lieu de  290€
199€ / Pers pour 2 nuits
Information et tarif

Sofitel Bahraïn  5*

Bahreïn - Bahrain - En bord de mer

Thalasso

  • 1 à 7 nuits
  • Accès à l'espace bien-être en illimité
  • Jusqu'à 6 soins par séjour

à partir de Au lieu de  263€
184€ / Pers pour 1 nuit
Information et tarif
 
 
 
 
 
Reste 4 jours

Résidence Thalasso Concarneau  4*

Bretagne - Concarneau - En bord de mer

Thalasso

  • 2 à 7 nuits
  • Accès à l'espace bien-être
  • Jusqu'à 16 soins par séjour

à partir de
196€ / Pers pour 2 nuits
Information et tarif
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Ce n'est pas le moment d'oublier les enseignements que vous avez tirés de votre cure de thalassothérapie et de balnéothérapie. Vous avez vu lors de votre séjour en institut qu'un bon cycle de sommeil est primordial ? Oui, car bien dormir permet de récupérer : c'est primordial. Aussi, chez vous, faites de bonnes et longues nuits, en allant vous coucher de préférence à heures régulières. Faites attention aux repas trop copieux ou trop arrosés avant d'aller dormir, car une digestion difficile empêche souvent de passer une bonne nuit.

De même, lors de votre cure thalasso ou balnéo, on vous a sûrement dit que s'oxygéner était très important ? Alors que vous habitiez en ville ou à la campagne, il est important de marcher au moins une demi-heure par jour. Pour cela, évitez de prendre votre voiture pour les petits trajets comme aller chercher le pain chez le boulanger par exemple. Pourquoi ne pas privilégier le vélo plutôt ? Le week-end, que diriez-vous de balades découvertes dans les environs de votre lieu d'habitation ? Balades dans les bois, découvertes de châteaux, visites d'expositions sont autant d'activités qui feront sortir votre esprit de votre quotidien. Et surtout, afin d'éviter le retour du stress qui vous habitait avant votre cure, pensez à bien gérer votre emploi du temps en vous accordant toujours du temps pour vous dans la journée.

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