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Continuez à bien vous détendre
Vous venez de rentrer de votre cure et vous vous sentez relaxé, aminci, destressé, bref, en pleine forme !
C'est que votre cure était réussie mais elle n'est pas finie : elle se prolonge chez vous et ce n'est donc pas le moment de se relâcher.

Ce n'est pas le moment d'oublier les enseignements que vous avez tirés de votre cure de thalassothérapie et de balnéothérapie. Vous avez vu lors de votre séjour en institut qu'un bon cycle de sommeil est primordial ? Oui, car bien dormir permet de récupérer : c'est primordial. Aussi, chez vous, faites de bonnes et longues nuits, en allant vous coucher de préférence à heures régulières. Faites attention aux repas trop copieux ou trop arrosés avant d'aller dormir, car une digestion difficile empêche souvent de passer une bonne nuit.

De même, lors de votre cure thalasso ou balnéo, on vous a sûrement dit que s'oxygéner était très important ? Alors que vous habitiez en ville ou à la campagne, il est important de marcher au moins une demi-heure par jour. Pour cela, évitez de prendre votre voiture pour les petits trajets comme aller chercher le pain chez le boulanger par exemple. Pourquoi ne pas privilégier le vélo plutôt ? Le week-end, que diriez-vous de balades découvertes dans les environs de votre lieu d'habitation ? Balades dans les bois, découvertes de châteaux, visites d'expositions sont autant d'activités qui feront sortir votre esprit de votre quotidien. Et surtout, afin d'éviter le retour du stress qui vous habitait avant votre cure, pensez à bien gérer votre emploi du temps en vous accordant toujours du temps pour vous dans la journée.

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Thalazur Cabourg  4*

Normandie - Cabourg - En bord de mer

Thalasso
Note :
9.1/10

  • 1 à 6 nuits
  • Accès à l'espace bien-être en illimité
  • 3 soins par jour

à partir de Au lieu de  197€
168€ / Pers pour 1 nuit
Information et tarif
 
 
 
 
 
Reste 5 jours

Thalazur Ouistreham  4*

Normandie - Ouistreham - En bord de mer

Thalasso
Note :
8.8/10

  • 1 à 6 nuits
  • Accès à l'espace bien-être en illimité
  • 3 soins par jour

à partir de Au lieu de  147€
125€ / Pers pour 1 nuit
Information et tarif

Thalazur Antibes  4*

Provence-Alpes Côte-d'Azur - Antibes - En bord de mer

Thalasso
Note :
8.7/10

  • 1 à 6 nuits
  • Accès à l'espace bien-être en illimité
  • Jusqu'à 15 soins par séjour

à partir de Au lieu de  134€
114€ / Pers pour 1 nuit
Information et tarif

Thalazur Royan  4*

Poitou-Charentes - Royan - En bord de mer

Thalasso
Note :
9/10

  • 1 à 6 nuits
  • Accès à l'espace bien-être en illimité
  • Jusqu'à 15 soins par séjour

à partir de Au lieu de  146€
125€ / Pers pour 1 nuit
Information et tarif
 
 
 
 
 
Reste 5 jours

à partir de Au lieu de  929€
599€ / Pers pour 7 nuits
Information et tarif

Miramar La Cigale Hôtel Thalasso & Spa  5*

Bretagne - Port Crouesty - En bord de mer

Thalasso
Note :
9.3/10

  • 1 à 6 nuits
  • Accès à l'espace bien-être en illimité
  • Jusqu'à 20 soins par séjour

à partir de Au lieu de  669€
359€ / Pers pour 2 nuits
Information et tarif

à partir de Au lieu de  137€
117€ / Pers pour 1 nuit
Information et tarif

Thalazur Hélianthal  4*

Aquitaine - Saint Jean de Luz - En bord de mer

Thalasso
Note :
8.6/10

  • 1 à 6 nuits
  • Accès à l'espace bien-être en illimité
  • 3 soins par jour

à partir de Au lieu de  183€
156€ / Pers pour 1 nuit
Information et tarif

Thalazur Arcachon  4*

Aquitaine - Arcachon - En bord de mer

Thalasso
Note :
8.7/10

  • 1 à 6 nuits
  • Accès à l'espace bien-être en illimité
  • Jusqu'à 15 soins par séjour

à partir de Au lieu de  193€
165€ / Pers pour 1 nuit
Information et tarif

Thalazur Bandol  5*

Provence-Alpes Côte-d'Azur - Bandol - En bord de mer

Thalasso
Note :
9.1/10

  • 1 à 7 nuits
  • Accès à l'espace bien-être en illimité
  • Jusqu'à 15 soins par séjour

à partir de
253€ / Pers pour 1 nuit
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