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Thalasso & Spa
8.7/10
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Gardez une bonne alimentation
Vous venez de rentrer de votre cure et vous vous sentez relaxé, aminci, destressé, bref, en pleine forme ! C'est que votre cure était réussie mais elle n'est pas finie : elle se prolonge chez vous et ce n'est donc pas le moment de se relâcher.

Durant votre séjour, vous avez mangé sainement. Alors pourquoi reprendre vos anciennes habitudes une fois de retour chez vous ? Il convient, pour conserver la forme, de continuer à suivre les conseils nutritionnels appris lors de la cure. Ainsi, privilégiez les fruits, les légumes frais et le poisson. Evitez autant que possible les graisses animales et le sucre. De même, tentez de diminuer voire de supprimer tous les excitants : alcool, tabac, café... Et surtout, buvez beaucoup d'eau minérale ! Bien sûr, l'alimentation ne doit pas être drastique et des écarts gustatifs sont permis.

Pour aider votre corps à bien fonctionner, aidez-le à éliminer ses déchets en lui offrant vous-même, de chez vous, une petite cure. Comment ? Tout simplement : deux fois par an, pendant deux jours, ne mangez qu'un seul fruit, à volonté. Par exemple, la fraise est un excellent dépurateur du foie. Autre dépurateur, mais des reins cette fois : le raisin. Et pourquoi pas tenter une cure de melons ou de cerises qui sont d'excellents diurétiques ? Quoi qu'il en soit, choisissez-en un qui a d'excellentes qualités drainantes. Ainsi, après cette mini-cure de désintoxication, votre organisme aura évacué toutes les toxines qui envahissaient votre organisme.

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Durant votre séjour, vous avez mangé sainement. Alors pourquoi reprendre vos anciennes habitudes une fois de retour chez vous ? Il convient, pour conserver la forme, de continuer à suivre les conseils nutritionnels appris lors de la cure. Ainsi, privilégiez les fruits, les légumes frais et le poisson. Evitez autant que possible les graisses animales et le sucre. De même, tentez de diminuer voire de supprimer tous les excitants : alcool, tabac, café... Et surtout, buvez beaucoup d'eau minérale ! Bien sûr, l'alimentation ne doit pas être drastique et des écarts gustatifs sont permis.
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Spa Marin du Val André  4*

Bretagne - Pléneuf-Val-André - En bord de mer

Thalasso
Note :
9.2/10

  • 1 à 7 nuits
  • Accès à l'espace bien-être en illimité
  • 4 soins par jour

à partir de Au lieu de  427€
319€ / Pers pour 2 nuits
Information et tarif
 
 
 
 
 
Reste 2 jours

Carnac Thalasso Hôtel les Salines  4*

Bretagne - Carnac - En bord de mer

Thalasso
Note :
8.7/10

  • 1 à 7 nuits
  • Accès à l'espace bien-être en illimité
  • Soin en option à choisir

à partir de Au lieu de  99€
68€ / Pers pour 1 nuit
Information et tarif

à partir de Au lieu de  200€
135€ / Pers pour 1 nuit
Information et tarif

à partir de Au lieu de  212€
169€ / Pers pour 1 nuit
Information et tarif
 
 
 
 
 
Reste 2 jours

Le Biarritz  3*

Aquitaine - Biarritz - En bord de mer

Thalasso
Note :
8.3/10

  • 2 à 6 nuits
  • Accès à l'espace bien-être en illimité
  • Jusqu'à 9 soins par séjour

à partir de Au lieu de  285€
199€ / Pers pour 2 nuits
Information et tarif
 
 
 
 
 
Reste 2 jours

Hôtel Barrière le Royal la Baule  5*

Pays de Loire - La Baule - En bord de mer

Thalasso
Note :
9.2/10

  • 1 à 6 nuits
  • Accès à l'espace bien-être en illimité
  • Jusqu'à 20 soins par séjour

à partir de Au lieu de  258€
195€ / Pers pour 1 nuit
Information et tarif
 
 
 
 
 
Reste 2 jours

à partir de Au lieu de  1175€
823€ / Pers pour 6 nuits
Information et tarif
 
 
 
 
 
Reste 2 jours

à partir de Au lieu de  1085€
599€ / Pers pour 7 nuits
Information et tarif
 
 
 
 
 
Reste 2 jours

Mahdia Palace  5*

Tunisie - Mahdia - En bord de mer

Thalasso
Note :
8.2/10

  • 7 nuits
  • Accès à l'espace bien-être en illimité
  • 16 soins par séjour

à partir de Au lieu de  774€
485€ / Pers pour 7 nuits
Information et tarif
 
 
 
 
 
Reste 2 jours

Thalasstonic Roscoff  3*

Bretagne - Roscoff - En bord de mer - A 2h de Rennes

Thalasso
Note :
8.4/10

  • 2 à 6 nuits
  • Accès à l'espace bien-être en illimité
  • Jusqu'à 6 soins par séjour

à partir de Au lieu de  305€
215€ / Pers pour 2 nuits
Information et tarif
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